담배를 끊은지 어느덧 2년이 넘었습니다
끊은 후 장점
1.체력이 좋아졌다 취미로 헬스랑 복싱을 하는데 숨이 덜 차고 확실히 체력이 좋아진게 느껴집니다
2.아침에 활력이 더 생깁니다 힘이 넘치는게 느껴집니다
3.가래가 안생깁니다 기침도 확실히 줄어들고요
끊은 후 단점
1.입맛이 좋아져서 살이 조금 찌게 됩니다
2.마음속이 허합니다
3.아직 가끔 담배 생각이 납니다 끊은 초반 때처럼 아 ㅈㄴ피고싶네 아 그냥 참지 말까
이정도는 아닙니다만 다시 피면 못끊을거 같아서 참고 있습니다
정말 힘든 일이 생기면 필거 같긴한데 위태위태합니다..
그래도 금연은 해볼만 한거 같아요
다음에는 금연을 하게된 썰을 풀겠습니다 ㅎㅎ